ბავშვის გაჩენა შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ყველაზე საინტერესო და განსაკუთრებული პერიოდი ქალის ცხოვრებაში. თუმცა, ის ასევე შეიძლება იყოს ძალიან დამღლელი, როგორც ფიზიკურად, ასევე ემოციურად ორსულობის დროს თქვენ ალბათ ყურადღებას აქცევდით კვებას....

 კუჭ-ნაწლავის ჯანმრთელობა და წონის დაკლება თანხვედრაშია. უახლესი კვლევის მიხედვით, თქვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობა არა მხოლოდ ზოგადი ჯანმრთელობის გასაღებია, არამედ წონის კლების საიდუმლოც. იცოდით, რომ მიკრობები, რომლებიც თქვნს ორგანიზმში ცხოვრობენ...

ვაშლის სიდრის ძმარი გამოირჩევა ფართო სპექტრის სამკურნალო ეფექტით. იქნება ეს მეტაბოლოზმის, სისხლში შაქარის დონის რეგულირება, წონის კლება, იმუნიტეტის გაძლიერება, კანისა და თმის გაჯანსაღება.1 ჩვენ გვსურს თქვენი ყურადღება მივაპყროთ ვაშლის სიდრის...

ცუდი არ არის ვაკონტროლოთ ბავშვებში შაქრის მოხმარება, მაგრამ დღესასწაულების დროს ეს ცოტათი რთული ხდება და დიდ გამოწვევას წარმოადგენს. ყოველი დღე ერთმანეთს არ ჰგავს, ზოგიერთი უფრო ჯანსაღია კვების მხრივ, სხვა დღეებთან...